اگر به دنبال راهی برای کاهش استرس و اضطراب و افزایش انعطاف پذیری و تعادل می گردید، تای چی به شما کمک می کند. اغلب به آن مدیتیشن حرکتی می گویند، زیرا از طریق حرکات آرام و پیوسته، آرامش می آورد.
تای چی (Tai chi) یک سنت باستانی چینی است که در اصل برای دفاع شخصی بوده ولی امروزه به عنوان ورزش برای افزایش سلامتی هم انجام می شود و شامل یک سری حرکات آرام و متمرکز همراه با تنفس عمیق می شود. به آن تای چی چوان هم گفته می شود. این ورزش رقابتی نیست و بیشتر سیستمی از حرکتی کششی آرام با سرعت دلخواه فرد است. هر حرکتی بدون وقفه به حرکتی دیگر ختم می شود تا بدن تان دائماً در حال حرکت باشد

تلفن :	منقضی شده
منطقه :	استان خوزستان
آدرس :	استان خوزستان - اهواز

تماس با آگهی دهنده ()
در مورد: اموزش تایچی به بانوان

نام :
ایمیل یا تلفن :
پیام :	با سلام

کلمات کلیدی :

ورود کاربران

آپلود ویدیو

پرداخت با کارتهای عضو شتاب

آگهی های جدید

کلمات کلیدی

اموزش تایچی به بانوان

آگهی های مرتبط